Инструкция по правильному формулированию цели: написать искренне, перечитать, сделать паузу, выразить в позитивных словах, записать в настоящем времени, конкретизировать. Представить, как будет выглядеть реализация цели в деталях. Проверять свои ощущения на каждом шаге переформулировки цели.